まだまだ暑い日が続いています。 水分補給についてまとめていますので、ぜひご覧ください。

このたびの地震により被害を受けられた皆さまに、心よりお見舞い申し上げます。 地震の後は、身体の不調だけでなく、不安や緊張、眠れないなど、心にもさまざまな変化が起こることがあります。 今回の「健康だより臨時号」では、地震後に起こりやすい「体と心の不調」についてまとめています。 皆さまのご健康と、一日も早く穏やかな日常が戻りますことを心よりお祈り申し上げます。